Gruppeterapi  

Gruppeterapi for dig, der oplever depression.

 

Onsdag d. 4. oktober starter vi en gruppe op for dig, der har en oplevelse af at være deprimeret og som har fået en henvisning, fra din læge. Det kan være, at du oplever, at du er trist, føler dig ensom eller ikke føler, at du du’r til noget. Vi er optaget af sammen at undersøge, hvad det er I oplever, der ikke fungerer I jeres liv og bruge denne viden til at kunne gå andre veje der passer bedre med hvad det er I gerne vil for jer selv. Vi vil I gruppen tage udgangspunkt i jeres egne erfaringer og I vil blive vigtige sparringspartnere i hinandens forløb.

I gruppe vil du opleve, at der hurtigt bliver en god kultur for at tale sammen. De fleste, der går i gruppeterapi oplever, at de hurtigere får det bedre, end hvis de går individuel terapi.

Gruppen ledes af psykologerne Anne Saxtorph og Maria Lykke.

 

Inden du starter op vil du blive inviteret til en forsamtale, så du kan høre om det er noget for dig, og vi kan sikre os at alle “matcher hinanden” bedst muligt.

 

Forløbet består af 6 onsdage af 3 timer fordelt over efteråret.

 

Hvornår: onsdag aften kl. 17.00-20.00:

4/10, 11/10, 25/10, 1/11, 8/11, 15/11 2017

 

Hvis du er interesseret i at høre mere er du velkommen til at skrive til en mail

[email protected] eller [email protected]